松菜・大根・ごぼう・山菜など繊維の多い野菜 ・しいたけ・まいたけ・しめじなどのキノコ類 ・こんにゃく・さつまいもなどの芋類 ・小豆・納豆・おからなどの豆類 ・わかめ・ひじき・寒天などの海藻類 ・パイナップル・みかん・ドライフルーツなどのフルーツ類 繊維質の食物は腸内で消化されず腸に負担を与えます。消化が
も、服用することで痛みが軽減したように思えました。思い返せば、胆のうの周辺の内臓が活動するほど胆石が胆管へ転がり落ちるケースが増すのでしょうから、ブスコパン錠・チアトンカプセルの「けいれんを抑える」役割が効いたのかもしれません。 検査の結果、肝機能に異常を発見 胃カメラの結果は悪くないし、処方された薬を飲め
ました。食事の支度をしなくても時間になれば出てくる、定期的にお茶が配られる、毎日キレイにお部屋の掃除とベッドメイク、と、上げ膳据え膳状態でゆっくりと体を休めることができたのです。 優しい看護師さん 看護師さんは皆とても優しいのですが、ひときわ人懐っこい方がいました。年齢が近く、なにかとよく話しかけてくれたの
ます。 症状がなくなったからといって、独断で治療をやめてしまうと再発する恐れがありますので、医師の指示を守って治療することが重要です。 逆流性食道炎を治療することは、逆流の繰り返しによって起こるバレット食道や、食道がんの予防にもなるので、はっきり症状を感じなくても、しっかり治療に取り組むことをお勧めします。
や調理器具を清潔に保つ」「加熱調理を行う」「冷蔵・冷凍で細菌の増殖を抑える」「調理したらすぐに食べる」を徹底する事が大事です。 食中毒の原因になる細菌・ウィルスのほとんどは60度以上に加熱すれば死滅するし、10度以下に冷却すれば細菌の活動が鈍り、増殖が抑制できます。 また、黄色ブドウ球菌などの食中毒の原因は手や調理
内臓脂肪の貯めすぎがもたらす内臓疾患 一時期、「メタボリックシンドローム」が大きな社会現象になりました。 太り過ぎは身体に良くないというのは当たり前の事なのですが、言葉だけが独り歩きして安全範囲に入るような太めの人までやり玉に挙げられてしまったのは、マイナスだったといえます。 しかし、メタボリックシン
