が! というわけで、前述したとおり、LG21を1回90g、1日2回食べ、ヤクルトBF-1を1日1本飲用してみました。 摂取し始めて2日目、毎日便秘で悩まされていましたが、そんな悩みが嘘かのように、便がよく出るようになりました。 3日目。まずは、起床時の胃の痛みが無くなりました。 1週間た